Medias de compresión para várices: guía completa

Si tenés várices o te las diagnosticaron hace poco, seguramente escuchaste hablar de las medias de compresión. Te contamos qué son, cómo elegirlas y qué esperar de su uso.

¿Qué son las várices y por qué aparecen?

Las várices son venas dilatadas y tortuosas que aparecen cuando las válvulas venosas de las piernas dejan de funcionar correctamente. En condiciones normales, esas válvulas evitan que la sangre retroceda; cuando se debilitan, la sangre se acumula, la vena se dilata y se vuelve visible bajo la piel. Factores como la genética, el embarazo, la edad, el sobrepeso y pasar muchas horas de pie o sentado aumentan el riesgo de desarrollarlas.

¿Para qué sirven las medias de compresión en personas con várices?

Las medias de compresión graduada no curan las várices, pero son una de las herramientas no invasivas más recomendadas para manejar sus síntomas. Al ejercer más presión en el tobillo que en la parte superior de la pierna, ayudan a que la sangre circule mejor hacia el corazón, reducen la hinchazón, alivian el dolor y la pesadez, y pueden frenar el avance o la aparición de nuevas várices.

¿Qué nivel de compresión necesito?

• 15-20 mmHg: compresión leve, para prevención y piernas cansadas sin várices diagnosticadas.
• 20-30 mmHg: compresión moderada, la más indicada para várices leves a moderadas y prevención en personas que trabajan de pie. Es el nivel que usan la mayoría de las medias de venta libre, como las de Kinelia.
• 30-40 mmHg o más: compresión firme a fuerte, generalmente indicada por un médico para casos más avanzados o post-tratamiento.

Ante la duda, lo ideal es consultar con un flebólogo o médico vascular, especialmente si las várices son dolorosas, cambian de color o van acompañadas de otros síntomas.

Preguntas frecuentes

¿Las medias de compresión eliminan las várices?

No. Alivian los síntomas y pueden frenar su progresión, pero no eliminan las várices ya formadas. Para eliminarlas existen tratamientos médicos específicos, como la escleroterapia, el láser o la cirugía, que debe indicar un especialista.

¿Puedo usar medias de compresión sin consultar a un médico?

Para uso preventivo con compresión leve a moderada (15-30 mmHg), generalmente no hace falta receta. Si ya tenés várices diagnosticadas o necesitás compresión más alta, es recomendable consultar primero.

¿Se pueden usar en verano?

Sí. Existen materiales más frescos y transpirables pensados para climas cálidos, aunque puede sentirse algo más de calor que sin medias.

Elegir el nivel de compresión adecuado y usarlas con constancia marca la diferencia. Las medias de compresión Kinelia están diseñadas con compresión graduada de 20-30 mmHg, ideales tanto para la prevención en personas que trabajan de pie como para acompañar el manejo de várices leves a moderadas.